بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ.
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا .
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه )).
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا.
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008.
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , )) .
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام .
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك .
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه .. و أقتصد من الأغذية المعلبه .
11- أشرب كميات كبيره من الماء.
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره.
14- أنسى المواضيع .. ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه.
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه.
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر.
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن.
20- لا تأخذ جـمـيـع الأمور بجــديــه .. كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا .
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. حاول أن توافق على الخطــأ .
22- أنسى الماضي بسلبياته .. حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك.. هو أنــــــت !!
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه.
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. جيــده أو سـيـئـه .. ثق بأنها ستتغـــــير..
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم.
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.
31- الحســد هو مضيعة للوقت .. فأنت تملك جميــــع احتياجاتك .
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه..
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصحيح دائماٌ.
35- كن قريبا من والديك .. وعائلتك دائـــماُ..
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء...
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما
ينثره الناس والظروف على لوحتك ، فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،
وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.
أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم .. عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ..
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا .
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه )).
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا.
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008.
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , )) .
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام .
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك .
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه .. و أقتصد من الأغذية المعلبه .
11- أشرب كميات كبيره من الماء.
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره.
14- أنسى المواضيع .. ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه.
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه.
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر.
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن.
20- لا تأخذ جـمـيـع الأمور بجــديــه .. كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا .
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. حاول أن توافق على الخطــأ .
22- أنسى الماضي بسلبياته .. حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك.. هو أنــــــت !!
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه.
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. جيــده أو سـيـئـه .. ثق بأنها ستتغـــــير..
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم.
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.
31- الحســد هو مضيعة للوقت .. فأنت تملك جميــــع احتياجاتك .
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه..
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصحيح دائماٌ.
35- كن قريبا من والديك .. وعائلتك دائـــماُ..
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء...
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما
ينثره الناس والظروف على لوحتك ، فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،
وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.
أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم .. عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ..
» نداء لجميع الاعضاء .. هااااااااام للجميع
» اشيك موبيلات لاشيك بنات
» أثر الرقيه بالقرآن على جسدك
» مفاجاءة الدورى الانجليزى
» موقع sms مجاناً
» عايزه ترحيب جامد لاختي وحبيبتي هبه
» كيف تستفيد من عضويتك بالمنتدى
» تعليم : ورد .. اكسيل .. فوتوشوب .. فروندبيدج.. وغيرهم من هنااا
» 120 سر من اسرار الكيبورد ادخل ما تصدق
» اعرف مستوى عقليتك وتفكيرك
» أنصر نبيك واختم القرآن في منتدانا-
» صور أطقم سفرة واطقم عشاء غالية الثمن
» كله يهنى لحبيبت قلبى
» أيها العضو الجديد تفضل هنا
» اقوى موقع لتنزيل الثمثات والالعاب لكل الموبيلات
» شبيهة هيفا وهبي ..هنديه
» سؤال فتاه لشاب
» شكوي من الكوماندا
» سكربت للمسنجر بلس( كأشف الأيبي )+ ((تحديد موقع من تحدثه))
» المسابقه الرمضانيه الكبري
» ...فى اطارمحاولات التقدم والرياده لمنتديات أون لاين
» من يبحث عن صديق بلا عيب يبقى بلا صديق
» .. اللعبه الرائعه المصريه ثلاثية الأبعاد ابو حديد..
» Alfattak 31.4 أداة الفتاك للقضاء على كل مشاكل الفيروسات من الاوتوران للإخفاء بكبسة زر
» موقف محرج بين فتاة وخطيبها ....!!!
» شعورى الحقيقى تجاه المنتدى ،،،،،،
» زفاف حازم امام الصغير نجم نادى الزمالك الجناح الطاير
» باللبنانى بحبك بالمصرى بحبك بالخليجى انت حبيبى وقلبى وكل حياتى .. رااااااااااائعة
» محشش يتغزل بزوجته
» لسه بحبك
» أجمل عيوب المرأه
» نغمة تنبية لصلاة الفجر (رمضانية)
» يوميات المفتش كرومبو (متجدد)
» زوجه غبيه جابت القتل لنفسها
» الجنة تحت أقدام الأمهات ما صحة هذا الحديث ؟؟
» جبتلكم اليوم صور اطفال تجنن
» تاااااااامر حسنى
» الجمبري المشوي في الفرن
» شوربه سيفود
» طرق للتنظيف
» الحقوةالغبى اشترك فى المسابقة
» سبحان الله
» التفسير الميسر للقرءان الكريم
» حل لغز الأهرامات "اعجاز من القران" ارجو التثبيت
» غزل البنات
» دجاج باللبن
» للبنات فقط
» الحكم الشرعي في التدخين
» الغفله
» إهداء لكل من لديه أطفال و أحب أن يعلمهم الانجليزية
» ****بعض الجمل التى تجد بيها العبرة *****
» حوار بين عالم اسلامى ..وسكررران
» رسالة خاصة للمتصفحين بدون ردود ...
» خلى حياتك احلى
» **( عيون )**
» الدنيا مشاعر
» اختبأ تحت سريرك قبل قراءة الموضوع
» طفلان عاشا في القبر مدة 15 يوماً
» ازاى تعيش سعيد؟
» عبر عن نفسك بايقونة.!!!
» شيش طاووق
» يقولون ان ارخص شئ بالحياة ( النصيحة )
» اكتب اسمك هنا .. تكسب عربية
» مدرس محشش يكتب اسئلة اختبار النحو!!!!!!!!!!
» //**لا تحطم حياتك**//
» جــــــــــــرحنى حـــــــــبيـــــــــــبى
» ازاى تقدر ترفع ضغط مشرفين المنتدى
» ازاى تكتب قصيدة جميلة ؟
» أمثال شعبية مترجمه بالغة الهنديه
» اسمك بالياباااااااااني.....
» طفلان عاشا في القبر مدة 15 يوماً
» أســـماء الله الحســـنى .. كتابة .. ومعنى باللغــــة الأنجليــــزية.
» قبل المشاركه تفضل قوانين القسم
» برنامج Zean لتزين المواضيع والردود
» اين الله فى حياتك ؟؟؟
» الكبييييير وصل
» اجمل ما قيل عن المراه
» لعبة يوغي يو الجديدة yugi-oh
» قصيدة فى غاية الجمال
» تيييت تيييييت ترحيب جتييييييت ..:)
» هل طيبة القلب تدل على ضعف الشخصية ...؟؟؟
» ****بعض الجمل التى تجد بيها العبرة *****
» ("v") سامحينى ظلمتك يا نفسى ("v")
» الحزن لا مصير لها
» لا تموت و انت على قيد الحياة
» لا تموت و انت على قيد الحياة
» انت كداب
» ماتعريف الغيره لديك ..؟؟
» ليه في هالدنيا ناس صفتهم الظلم ؟؟